890健康小學堂

如何預防和治療乳腺癌

1、乳房的自我檢查

女性應當密切關注自己身體及乳房的變化。一般來說，如女性出現(xiàn)乳頭溢出液體，尤其是血色液體，乳房腺體部分變厚，乳頭糜爛反復發(fā)作以及乳房脹痛有固定位置的情況時，最好到醫(yī)院檢查診斷，以排除或確診乳腺癌，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。

2、保持良好心情

經(jīng)研究表明，女性患乳腺癌有很大一部分原因是由于生活工作壓力過大、生活不規(guī)律導致的內(nèi)分泌失調(diào)，免疫能力也下降，疾病乘虛而入，導致女性患病。因此女性應保持積極的心態(tài)，避免抑郁，出現(xiàn)負面情緒及時調(diào)整，及時減輕情緒壓力。

3、不要長期服用雌激素

在日常生活中，女性盡量避免長期服用含有激素類的藥物或使用有激素的化妝品，避免造成體內(nèi)雌激素水平的紊亂，引發(fā)乳腺疾病。

4、適當鍛煉注意飲食

此外，女性還應在平常注意鍛煉身體，提高身體素質，增強抵抗力，同時要注意飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃致癌率高的不健康食物如燒烤或火鍋等。

5、外科手術治療：臨床乳腺癌的最好治療方式，目前臨床疾病沒有出現(xiàn)遠端組織器官的轉移，臨床疾病可以選擇外科手術治療，一般需要進行根治性外科手術治療，手術后可以結合病情選擇藥物化療。