大腦，就像身體的其它部分一樣，需要從血液中獲取氧氣。大腦血液供應(yīng)中斷，腦細胞缺氧。隨之而來的各種臨床癥狀就叫卒中。

大腦控制著整個身體，所以卒中的癥狀遍布全身。具體出現(xiàn)什么癥狀，取決于腦組織受損的部位。有時卒中癥狀可能難以察覺，但更多情況下，卒中癥狀嚴重導致殘疾。該疾病多發(fā)于45歲以上，男性較女性多，嚴重者可引起死亡，一旦發(fā)病，須爭分奪秒，“黃金時間 4.5小時”，延誤時間越長，致殘率、致死率越高！

890健康小學堂

臨床表現(xiàn)

（一）出血性卒中：

蛛網(wǎng)膜下腔出血：突發(fā)劇烈頭痛，一生難以預(yù)料的頭痛，呈刀劈樣或撕裂樣，伴有嘔吐，多數(shù)患者四肢活動正常，無言語功能障礙，重者可出現(xiàn)意識障礙，但此病死亡率高達45%，約12%在入院前死亡，如有此癥狀，請及時去入院就診。

腦出血：多數(shù)有高血壓病史，大量腦出血，發(fā)病急驟，伴有頭痛、嘔吐、言語不清、肢體偏癱，重者出現(xiàn)意識障礙。小量腦出血，癥狀基本同缺血性腦卒中表現(xiàn)，需行頭顱CT加以鑒別。

（二）缺血性腦卒中：

三步識中風，快打“120”：1看1張臉（不對稱，口角歪斜）；2查2只胳膊（平行舉起，單側(cè)無力）；0（聆）聽語言（言語不清，表達困難）。有上述任何突發(fā)癥狀，快打120。

 另外，眩暈、復(fù)視、意識障礙、共濟失調(diào)也是腦卒中的癥狀。

 腦卒中不可怕，識別先兆很關(guān)鍵

1、劇烈頭痛

 這種頭痛沒有明顯誘因，很多人開始都是斷斷續(xù)續(xù)頭痛，但后來轉(zhuǎn)化為持續(xù)性頭痛。根據(jù)每個人的病情不同，癥狀持續(xù)的時間可能不一。

2、眩暈難受

很多人在發(fā)生腦溢血前都會出現(xiàn)不同程度的暈眩，突然感到天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，抬腳費力，甚至摔倒在地上。

3、一側(cè)麻木

很多腦溢血發(fā)生前都會出現(xiàn)面部、胳膊、手指的麻木，特別是無名指！如果常常感覺左右半身麻木，應(yīng)該考慮腦內(nèi)小血管是不是出現(xiàn)了問題。如果麻木的同時，出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危急了。

4、眼前蒙黑

突然一過性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出現(xiàn)識物不清，看東西模糊，甚至出現(xiàn)重影。這些都可能是腦溢血的前兆，千萬不能大意。

5、舌根發(fā)硬

突然感覺舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說話說不清楚，甚至舌頭痛、吞咽困難。

6、經(jīng)常嗆咳

在喝水或者進食的過程中莫名出現(xiàn)嗆咳，這也是很多人腦溢血的先兆。

7、哈欠連天

一些病人還介紹，他們會不分時間、地點而情不自禁地打哈欠。其實，這正是大腦缺氧的征兆。

8、握力下降

手臂突然失去握力，比如拿一個東西明顯感覺拿住了，卻掉在地上。有時還伴有講話不清楚。

9、常流鼻血

如果正常流鼻血并不可怕，但是如果伴有高血壓，還經(jīng)常會出現(xiàn)流鼻血的癥狀就要小心了。專家介紹，高血壓患者經(jīng)常鼻出血，半年內(nèi)很有可能出現(xiàn)腦溢血。

10、白天嗜睡

一些人在腦溢血發(fā)病前都會出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即便是在精神很好的白天也睡意明顯，有非常疲憊、睡不夠的感覺。

 預(yù)防

1、合理飲食，控制體重：少吃肥肉、動物油、奶油蛋糕、油炸食品，用橄欖油或菜籽油，每周吃兩次魚；減少鹽的攝入，每日食鹽小于6克；多吃蔬菜、水果，適量吃粗糧、雜糧、豆制品。

2、戒煙限酒，收益無窮：

長期吸煙者發(fā)生中風的危險性是不吸煙者的6倍，戒煙者發(fā)生中風的危險性可減少50%。戒煙小竅門：想抽煙時可用別的東西替代，如口香糖、瓜子、喝茶等，盡可能讓自己忙碌一些；閑時可陪家人逛公園、做有氧運動或家務(wù)。

大量飲酒升高血壓，增加中風的危險；對于從不飲酒的患者不推薦用飲酒來預(yù)防

3、堅持運動，保持樂觀，心理平衡。