專家簡(jiǎn)介

王磊

心臟重癥監(jiān)護(hù)室(CCU)主治醫(yī)師。2004年畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院。參加工作多年,熟練處理急性心梗急性心衰、惡性心律失常等心血管急、危、重癥疾病。積極參與冠脈介入心臟電生理等新業(yè)務(wù)開展。曾在鄭州大學(xué)一附院心臟重癥監(jiān)護(hù)室進(jìn)修,具有較高的理論及業(yè)務(wù)水平,在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)期刊發(fā)表論著數(shù)篇。從醫(yī)理念救死扶傷是天職。

冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱也叫缺血性心臟病易發(fā)生心肌梗死和猝死。冠心病由于發(fā)病率高死亡率高嚴(yán)重危害著人類的身體健康從而被稱作是“人類的第一殺手”。

那么，要如何保護(hù)你的心臟？

冠心病有哪些癥狀和危害？
    890健康小學(xué)堂

冠心病早發(fā)現(xiàn)

1、勞累、體力活動(dòng)、精神緊張、寒冷及進(jìn)食過飽時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛或緊縮樣疼痛向左肩、左上臂放射持續(xù)35分鐘休息后自行緩解者。

2、反復(fù)出現(xiàn)臟脈搏不齊,心跳過速或過緩者。

3、陣發(fā)性胸悶憋氣,心悸、呼吸困難。

4、用力排便、緊張出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者。冠心病病入應(yīng)隨身攜帶治療藥物應(yīng)隨身攜帶急救藥物(如硝酸甘油、消心痛、速效救心丸)夜間睡覺時(shí)也應(yīng)將藥物放在床邊隨手可取的地方,以備急需。

冠心病患者應(yīng)注意

堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥不突然停藥定期就診復(fù)查:養(yǎng)成良好的生活方式和行為習(xí)慣,堅(jiān)持適量體育鍛煉,避免做劇烈運(yùn)動(dòng)防止肥胖戒煙限酒,不多飲濃茶及咖啡等:保持心情舒暢樂觀開朗避免劇烈的情緒波動(dòng);合理膳食低鹽低脂飲食,多食新鮮蔬菜和水果,飲食不宜過飽,提倡少食多餐:保持排便通暢防止便秘。